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【视频】婴儿抚触按摩手法及步骤教学

阅读量:     作者:亲亲天使     修订:2016年09月09日

婴儿抚触按摩的好处很多,但要注意掌握正确的婴儿抚触手法及婴儿按摩步骤,同时配合使用些一些抚触语,既可以平复宝宝情绪,又可与宝宝互动,增进感情。下面亲亲天使宝宝游泳专家就教大家如何正确的婴儿抚触手法及步骤:

一、宝宝面部抚触

婴儿抚触教学之宝宝面部抚触

1双手拇指放在宝宝前额眉间上方,用指腹从额头轻柔向外平推至太阳穴;

2拇指再从宝宝下巴处沿着脸的轮廓往外推压,至耳垂处停止;

操作者可以边按摩边念:小脸蛋,真可爱,摸摸更好看。

3用拇指和食指轻轻按压耳朵,从最上面按到耳垂处,反复向下轻轻拉扯,然后再不断揉捏;

抚触语:小耳朵,拉一拉,宝宝开心笑哈哈。

二、手臂抚触

婴儿按摩手法之手臂抚触

1轻轻挤捏宝宝的手臂,从上臂到手腕,反复三四次;

抚触语:妈妈搓搓小手臂,宝宝长大有力气。

2把宝宝两臂左右分开,掌心向上;

抚触语:伸伸小胳膊,宝宝灵巧又活泼。

三、手部抚触

婴儿抚触步骤之宝宝手部抚触

1用手指划小圈按摩宝宝的手腕。用拇指抚摩宝宝的手掌,使他的小手张开;

2让宝宝抓住拇指,用基他四根手指按摩宝宝的手背;

3一只手托住宝宝的手,另一只手的拇指和食指轻轻捏住宝宝的手指,从小指开始依次转动、拉伸每个手指。

抚触语:动一动,握一握,宝宝小手真灵活。。

四、胸腹按摩

婴儿抚触按摩之宝宝胸腹抚触

1双手放在宝宝的两侧肋缘,先是右手向上滑向宝宝右肩,复原。换左手上滑到宝宝左肩,复原。重复3-4次;

抚触语:摸摸胸口,真勇敢,宝宝长大最能干!

2放平手掌,顺时针方向画圆抚摩宝宝的腹部。注意动作要特别轻柔,不能离肚脐太近。

抚触语:小肚皮,软绵绵,宝宝笑得甜又甜。

五、背部按摩

婴儿按摩手法之宝宝背部按摩

1双手大拇指平放在宝宝脊椎两侧,其他手指并在一起扶住宝宝身体,拇指指腹分别由中央向两侧轻轻抚摸,从肩部处移至尾椎,反复三四次;

2五指并拢,掌根到手指成为一个整体,横放在宝宝背部,手背稍微拱起,力度均匀地交替从宝宝脖颈抚至臂部,反复3-4次。

抚触语:拍拍背,宝宝背直不怕累。

六、腿部及脚掌抚触

婴儿抚触步骤之腿部及脚掌抚触

1用拇指、食指和中指,轻轻揉捏宝宝大腿的肌肉,从膝盖处一直按摩到尾椎下端;

2用一只手握住宝宝的脚后跟,另一只手拇指朝外握住宝宝小腿,沿膝盖向下捏压、滑动至脚踝;

3一只手托住宝宝的脚后跟,另一只手四指聚拢在宝宝的脚背,用大拇指指肚轻揉脚底,从脚尖抚摸到脚跟,反复三四次;

抚触语:宝宝会跑又会跳,爸爸妈妈乐陶陶。

通过对以上婴儿按摩教学的学习,按照步骤进行实践操作,相信你很快就可以正确掌握并熟练运用婴儿抚触手法。

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2016-08-31

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